Vrlo jednostavno, Maja Volk nas uči da dišemo, jer, kaže, disanjem punimo sebe kiseonikom, a to je najbolje isceljenje.
Svakodnevno savetuje ljude, ali o zdravlju. Ne bavi se bolestima kao medicina, već zdravljem, iako je i sama pobedila onu najgoru – rak grla.
Maja Volk kaže da njen voćni obrok ujutru se sastoji od najmanje 12 različitih sastojaka – voće, u kombinaciji sa sokom od povrća (šargarepa, celer, peršun, đumbir, cvekla…), semenke, med, polen, cimet. Varijacije su beskrajne. Zatim jedan ili dva salatna obroka tokom dana, opet od najmanje 12 različitih povrćki, začina, semenja, klica, bar po pet hladno ceđenih ulja. Uveče opet voćni orbok, isti kao jutarnji. Između ne jedem, nisam gladna, namirena sam dovoljno, a ako nisam kod kuće za bogati salatni obrok, onda gricnem suvo voće, semneke, badem, lešnik, golicu.
Pozitivnu energiju crpi iz Sunca a oslobađa se loše, kroz izbacivanje samoglasnika iz sebe, što je demonstrirala u našem jutarnjem programu.